Tips voor het dragen van baby’s | Clips & Comfort

Ter ere van de Babywearing Week hebben we contact opgenomen met onze vrienden van Babywearing International. BWI is een non-profitorganisatie die alle ouders helpt om hun baby’s te dragen! We waarderen het werk dat ze doen om het dragen van baby’s te promoten als een algemeen aanvaarde praktijk (bedankt!), met voordelen voor zowel het kind als de verzorger. Ze bieden voorlichting en ondersteuning aan ouders, verzorgers en opvoeders via outreach-activiteiten (bekijk hier enkele activiteiten bij jou in de buurt). De kern van BWI wordt gevormd door hun netwerk van afdelingen die worden gerund door vrijwillige draagconsulenten die hun lokale gemeenschappen dienen. Deze consulenten kunnen je met alles helpen, van welke draagzak het beste bij je past tot hoe je een rugdraagpositie aanbrengt. Dus toen we op zoek waren naar tips over het dragen van baby's om te delen, hebben we natuurlijk contact opgenomen met dit geweldige netwerk om hun tips uit ervaring te krijgen! We hebben hun tips per onderwerp gegroepeerd, zodat je gemakkelijk kunt vinden wat je zoekt! Hier zijn een paar tips die we hebben onderverdeeld in secties met de meest gestelde vragen.

Draagdoeken | Wat u van tevoren moet weten

Hoe graag we ook zouden willen geloven dat het dragen van je baby vanzelfsprekend is, er zijn toch een paar dingen die je moet weten om er een succes van te maken. Hier zijn een paar tips om je op weg te helpen als je nog helemaal geen ervaring hebt met het dragen van je baby.

• Probeer, als het kan, een paar draagzakken uit of volg een workshop voordat je er een koopt, zodat je een idee krijgt van welke modellen of functies voor jou belangrijk zijn. Een weloverwogen keuze helpt je om een goede start te maken.
• Maak je van tevoren vertrouwd met je draagzak. Haal de draagzak uit de doos voordat de baby er is, of voordat je de baby erin legt, en maak jezelf vertrouwd met de functies. Zo leer je hoe je de heupband vastmaakt en de draagzak zelfverzekerd omdoet.
• Begin pas als de baby gevoed is en een schone luier heeft, en niet als de baby onrustig of hongerig is.
• Blijf rustig. Oké, ik weet dat dit lastig kan zijn als je nerveus bent en net begint. Baby’s zijn ontzettend slim en merken onze nervositeit al snel op.
• Bewegen, bewegen, bewegen. Baby’s hebben beweging nodig om tot rust te komen. Dat is wat ze gewend zijn in de baarmoeder, maar zodra ze geboren zijn, staan we stil en maken we kleine bewegingen of aaiën we ze, in plaats van de grotere bewegingen die ze gewend zijn. Wees niet bang om stevig door te lopen.
• Praat tegen je baby en stel hem of haar gerust met je stem. Vertel wat je aan het doen bent. Je stem werkt rustgevend op je baby en laat hem of haar weten dat alles in orde is. Het is ook heel goed voor de ontwikkeling van de hersenen en voor de spreek- en luistervaardigheid.
• Ga naar buiten, zorg voor wat afwisseling. Dit is een geweldige manier om je baby nieuwe dingen te laten zien, en de frisse lucht doet jullie allebei goed. Het hoeft geen groot uitstapje te zijn; een wandelingetje in de buurt is meestal al voldoende.
• Oefenen. Het is een nieuwe vaardigheid, die voor jullie beiden misschien nog onbekend is. Het gebruik van de draagdoek is een kwestie van spiergeheugen. Als het niet meteen lukt, probeer het dan opnieuw als je er weer klaar voor bent.
• Houd er rekening mee dat de manier waarop je je baby draagt in de loop van de verschillende leeftijdsfasen verandert. Net als bij slapen en voeden. De houding in de draagzak, of zelfs het type draagzak, kan veranderen afhankelijk van wat jij of je baby nodig heeft.
• Vraag indien nodig om hulp. Overal in het land zijn er deskundigen op het gebied van het dragen van baby’s, evenals groepen en communities die je graag helpen bij het oplossen van problemen met je draagzak en je onderweg tips en ondersteuning bieden bij het dragen van je baby.

Draagdoeken | Pasgeborenen en veiligheid

Het dragen van je pasgeboren baby is anders dan het dragen van een oudere baby of peuter. De nek en het lichaam van een pasgeborene hebben extra ondersteuning nodig, en ze zijn over het algemeen kwetsbaarder dan oudere baby’s.

• Als je een pasgeboren baby of een kleinere baby draagt, helpt het om de heupband wat hoger in je taille vast te maken, zodat je de baby makkelijker kunt kussen.
• Visible and Kissable zorgt ervoor dat je baby veilig en tevreden is.
• Zorg er altijd voor dat er tussen de kin en de borstkas van de baby een ruimte van twee vingers breed is, zodat de luchtwegen open en vrij blijven.

Draagdoeken | Op de rug dragen

Wat is dragen op de rug? Dat is wanneer je je baby in een draagzak op je rug plaatst. Vanaf ongeveer 6 maanden kunnen baby’s comfortabel op je rug worden gedragen. Dragen op de rug biedt meer bewegingsvrijheid, terwijl je je kleintje toch dicht bij je houdt en veilig. Zorg voor de juiste ondersteuning en houding, en volg altijd de richtlijnen van de fabrikant van de draagzak voor een veilige en prettige ervaring.

• Oefen het dragen op de rug boven een bed of zorg dat er iemand bij je is om je te helpen.
• Zorg voor een diepere zitpositie bij het dragen op de rug. Nadat je de draagzak hebt omgedaan en grotendeels hebt afgesteld: reik onder je oksel en naar achteren om het been/de dij van de baby aan één kant vast te pakken, en reik omhoog en over je schouder om de schouderband dichter bij de bovenkant van de draagzak vast te pakken. Til vervolgens de baby op en draai hem/haar, waarbij je zachtjes aan de dij van de baby omhoog en naar voren trekt terwijl je de schouderband zachtjes op en neer beweegt en omhoog trekt. Wissel van kant en herhaal. Trek de schouderbanden indien nodig strakker aan voor een stevigere pasvorm nadat de baby hierdoor dieper in de draagzak is gezakt.
• Twijfel je of je je baby wel in je rugdrager kunt zetten? Leg de rugdrager dan op de bank of het bed en zet je baby erop. Ga vervolgens voor de rugdrager zitten, maak de heupband vast en haal de losse schouderbanden over je schouders. Schuif je baby dichter naar je toe, trek de schouderbanden strak en laat je baby zachtjes in de zitting zakken. Trek de banden nogmaals strak en je bent klaar om te gaan! Je kunt het proces omgekeerd uitvoeren om je baby eruit te halen, totdat jij en je baby meer vertrouwd zijn met het dragen op de rug!
• Als je de draagzak op de rug draagt, leun dan een beetje naar voren zodat het gewicht van de baby niet op de draagzak rust, trek de schouderbanden strak, maak ze goed vast en stel vervolgens de borstclip af voor meer draagcomfort.

Draagzakken | Veiligheid en Comfort

Als je je baby draagt, is comfort voor zowel jou als je baby van essentieel belang. Hier volgen enkele tips en trucs om het dragen comfortabeler en veiliger te maken.

• Als je merkt dat de schouderbanden van je schouders glijden, maak de schouderbanden dan iets losser, trek de borst-/rugclip strakker aan en trek de schouderbanden vervolgens weer strak aan.
• Als je moeite hebt om de borstclip te bereiken terwijl je je kind op de buik draagt, maak dan de schouderbanden los, maak de borstclip vast, trek deze over je hoofd en trek de banden vervolgens weer strak zoals gewoonlijk.
• Zorg ervoor dat de borstband van de draagzak laag zit. Deze moet aansluiten bij het autostoeltje van uw kind en van oksel tot oksel lopen. Dit voorkomt wrijving onder de armen en biedt een stevig steunpunt om het gewicht te verdelen.
• Zorg ervoor dat de tailleband goed aansluit! Anders kan het billetje van je baby in de tailleband glijden, waardoor het voor jou minder comfortabel wordt!
• Als de schouderbanden onder je armen schuren, probeer dan de sluiting op je rug wat lager te plaatsen, ter hoogte van of onder je schouderbladen.
• Als je last hebt van de gespen van de schouderbanden, pak dan een paar zuignapjes en plak die rond de banden ter hoogte van de gespen. Je kunt ze nog steeds strakker maken of verschuiven om ze losser te maken, maar het zorgt voor wat extra demping als de gespen je irriteren.